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Posted by おてもやん at

2012年01月31日

大谷楽器 ♪ベビーマッサージ教室♪


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます若葉



今日は、大谷楽器「南熊本教室」でのベビーマッサージレッスンでしたキラキラ









MIUちゃん兎YUTAくん兎DAICHIくん兎




そして、今日もベビーちゃんたちのお姉ちゃん&お兄ちゃんも一緒に遊びにきてくれましたよ音符



みんなでお歌を歌いながら楽しくマッサージハート




ベビーちゃんの身体もポカポカですキラキラ




マッサージ後は、たくさん水分補給して・・・・








ハートグッスリハート



今日も可愛い~ベビーちゃんたちと会えてよかったですキラキラ




ありがとうございました音符






GRACES宇野祥子  


Posted by ~GRACES~ at 16:27Comments(0)ベビーマッサージ

2012年01月30日

♪ウエディングフェア♪


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます若葉



昨日、1月29日(日)は”ホテルセキア”さんでのウエディングフェアで、ベビーマッサージの出店をさせていただいておりました音符



ウエディングフェア11時開始早々、たくさんの方々がお見えになってましたキラキラ








引き出物や、印刷関係、その他にも様々なブースを設けてあったのですが、その中にGRACESのベビーマッサージブースも設けていただきましたハート








まだまだベビーマッサージをご存じでない方もたくさんいらっしゃいましが、ベビーマッサージやGRACESのアピールをさせていただきました若葉









模擬披露宴もすごく素敵で、模擬なのにもかかわらず泣いてしまいました・・・(笑)




今回は、”バレンタイン”をテーマにコーディネートされたとかキラキラ



その後の、デザートビュッフェや、大抽選会なども大盛り上がりキラキラ



楽しい1日を過ごすことができました若葉




今度は、子供達とお食事&温泉にいきたいと思いますピカッ



皆さまも、ぜひ、ドライブがてら”ホテルセキア”さんへ遊びに行かれてみてくださいハート






GRACES宇野祥子  


Posted by ~GRACES~ at 12:00Comments(0)お仕事

2012年01月28日

”ホテルセキア”ウエディングフェア☆


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます若葉




いよいよ明日になりました!




1月29日(日) ”ホテルセキア”さんで開催されるウエディングフェアで、ベビーマッサージブースを設けていただけることになりましたキラキラ




しかも、この日のウエディングフェア、すっごく盛りだくさんの内容が計画されてます!!




1月29日(日)開催される「ホテルセキア」ウエディングフェアの1日のスケジュールをお知らせしたいと思いますピカッ





旗メインイベント模擬人前式・模擬披露宴


12:00~12:40


”臨青の間”にて行われます





旗メインイベント衣装試着会&フォト撮影会


13:00~   先着10名様


最新のドレスを試着でき、さらにプロのカメラマンから1ショットプレゼント!!!!!!





旗メインイベントデザートビュッフェ


14:00~   なんと無料ですグッ





旗メインイベント体験コーナー


こちらでは、ネイル&ボディアート・ヘアメイク体験・エステ(ハンドマッサージ)・そして、わたくし宇野によるGRACESベビーマッサージ体験


13:30~・14:30~・15:30~・16:30~


*当日予約制となってます!





旗メインイベントウエディング相談会


11:00~18:00



しかも、嬉しい特典もございます!


初めて来られたカップル11:00~12:00ご来館の方へ、



兎ホテルセキアのランチ券プレゼント


兎仮予約特典として、1泊2食付きペアご宿泊券


兎ご成約特典として、10万円分のオプションプレゼント



すごい特典つきです!!




ブライダルをお考えの方はもちろん、そうでない方も楽しんでいただける内容が盛りだくさんなので、ぜひぜひこの機会にホテルセキアへ遊びにいらしてくださいねキラキラ





この日はわたくしも1日会場におりますので、たくさんの方々にお会いできます事を楽しみにしておりますハート





ホテルセキアウエディングフェア  11:00~18:00





ホテルセキアさんのホームページもご覧ください!→http://www.sekiahills.co.jp/











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Posted by ~GRACES~ at 10:46Comments(0)お仕事

2012年01月27日

ベビーマッサージ in 隠れ茶房 茶蔵☆


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます若葉



今日は、「隠れ茶房 茶蔵」さんでの2組限定ランチつきベビーマッサージをおこないましたUP








すごくオシャレなお店の奥のお座敷スペースをお借りしてのベビーマッサージレッスンキラキラ

















MASAYOSHIくん& KOKOROちゃんが遊びに来てくれましたハート



マッサージをうけ、ポカポカになったベビーちゃんキラキラ



ママもマッサージ終わるころにはポッカポカですキラキラ



そして、お待ちかねランチタイム!!


















「ワタリガニのトマトクリームパスタ」と、+¥500でいただける「ポークソテーランチ」ピカッ




両方とも絶品ですグッ




落ち着いた雰囲気で、美味しいお料理をいただきながら、ゆっくりお話もできましたキラキラ



今日もまた、たくさん素敵なお話を聞かせていただきましたハート



本当に、素敵なお時間をありがとうございました・・・若葉





こちらの「隠れ茶房 茶蔵」さんでの2組様限定ランチつきベビーマッサージ、来月も開催いたします!



日程は・・・・




旗2月17日(金)・27日(月)


12:00~14:30


参加費¥2800
(選べるパスタランチ・前菜・スープ・お飲物・マッサージオイル)




こちらもご予約お待ちしておりますハート





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電話096-221-1386

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Posted by ~GRACES~ at 16:58Comments(0)ベビーマッサージ

2012年01月26日

Private Lodge×GRACES追加レッスン決定!!

GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます若葉



先日お知らせいたしました、Private Lodge × GRACESのランチつきベビーマッサージのコラボ企画、大反響のため、レッスンの日程を追加させていただくことになりましたキラキラ



さっそくですが、追加日程のお知らせですピカッ




旗2月9日(木)


場所:並木坂”Private Lodge cafe”*ベビーマッサージはお隣のスペースでおこないます!!


時間:10:30~12:30


参加費:¥2500
(ランチ・スープ・サラダ・お飲物・デザート・マッサージオイル・おねしょシート)



こちらのPrivate Lodge さんでは、マクロビを取り入れたお食事をお楽しみいただけますキラキラ



玄米ランチ or パスタランチからお選びください音符



今回のPrivate Lodge × GRACESのコラボ企画、すごくたくさんのお問い合わせいただいてますが、GRACESでは、毎回レッスンは少人数制とさせていただいております!



それぞれのベビーちゃんのペースに合わせてマッサージを行いたい、お一人お一人様とコミュニケーションを取りたい。という想いから少人数制とさせていただいております。




2月からは託児つきで”ヨガ”レッスンも始まりますし、GRACESでは、お食事だけではなく参加してくださる皆さまの息抜きや、健康、楽しみの場となればいいな。と思いますハート




皆さまのご参加、おまちしておりますUP










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Posted by ~GRACES~ at 16:28Comments(0)ベビーマッサージ

2012年01月26日

ベビーマッサージ in  花畑公民館~☆


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございますハート



昨日はセカンドサイト3階「花畑公民館」でのランチつきベビーマッサージをおこないましたキラキラ



ですが、わたくしがレッスンの直後にダウンしてしまいましてブログアップ遅れてしまいましたピッピ



さっそくですが、レッスンの様子ですピカッ








GRACES最初のレッスンから来ていただいてるベビーちゃんたちも、だいぶ大きくなりましたキラキラ



毎月、成長には驚かされます・・




レッスンをして、ママもベビーちゃんも身体もポカポカなったところで、お待ちかねのランチタイムグッ







セカンドサイト2階の「ジャルディーノ」さんの美味しい~ランチハート



日頃、赤ちゃん連れでなかなかゆっくりランチなど行けない方にも、このランチつきベビーマッサージはおススメです!!



たのしくお話しながら、ゆっくりランチもでき、マッサージあとに気持ち良くて眠っちゃう赤ちゃんも・・・




そんな、ほんの息抜きのお時間にいかがですか??




最後は、お決まり集合写真!!









雪の中、遊びに来て下さった皆さま、ほんとうにありがとうございました・・






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Posted by ~GRACES~ at 11:24Comments(0)ベビーマッサージ

2012年01月25日

定員となりました・・


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先日お知らせいたしました、2月16日(木)の”Private lodge cafe”さんとのコラボ企画・・




昨日の時点で定員となりましたキラキラ



参加予定の皆さま、ありがとうございますハート




引き続き、2月は8日(水)・18日(土)・28日(火)のセカンドサイト3階「花畑公民館」でのランチつきベビーマッサージのお申込みを受け付けております!



「花畑公民館」でのランチつきベビーマッサージ、ランチはセカンドサイト2階の「ジャルディーノ」のランチとなってますピカッ



こちらで使われてるお野菜は、自家栽培で、肥料を一切使わず育てられてます。




そんな栄養たっぷりのお野菜をぜひ食べてみられてください音符



ベビーマッサージレッスン、その他の日程なども行いますので、お気軽にお申し付けくださいキラキラ



皆さまのご参加、お待ちしておりますキラキラ











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Posted by ~GRACES~ at 09:20Comments(0)ベビーマッサージ

2012年01月24日

2月☆バレンタインベビーマッサージ会☆


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます若葉



GRACESベビーマッサージレッスン、2月の予定をお知らせ致します!!



旗2月8日(水)・18日(土)・28日(火)


セカンドサイト3階「花畑公民館」


ランチつきベビーマッサージ!!!!


12:00~14:00


参加費¥2500(ランチ・スープ・お飲物・マッサージオイル・おねしょシート)


ランチは、セカンドサイト2階のジャルディーノからパスタ・ピザ・ドリア・オムライスの中からお好きなものをチョイスしてくださいハート





旗2月16日(木)


並木坂「Private Lodge cafe」


ランチつきベビーマッサージ!!! *ベビーマッサージは隣のスペースでおこないます☆


10:30~12:30


参加費¥2500(ランチ・サラダ・スープ・お飲物・デザート・オイル・おねしょシート)


ランチは、パスタランチか、玄米ランチからお選びください音符




この他の日程や、お時間、場所などもお気軽にご相談くださいキラキラ



講師自宅や出張でのベビーマッサージレッスンも行ってます!









今月も、皆さまとお会いできることを楽しみにしておりますキラキラ




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Posted by ~GRACES~ at 13:53Comments(0)ベビーマッサージ

2012年01月23日

Private Lodge × GRACES


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます若葉




さて、いよいよ来月から始まります!!




並木坂”Private lodge cafe”さんとのコラボ企画キラキラ




ここPrivate lodge cafeさんでは、お料理やデザート、すべてマクロビを取り入れていらっしゃいますピカッ




今、レッスンに参加されるママさん方の8~9割は母乳育児をなさってます。
わたくしは2人とも母乳ではなかったため、これまであまり気にすることなかったんですが、やはり母乳にはママの食べたものがすごく影響してきます!





中には、甘い物を食べるとすぐ”乳腺炎”を起こしてしまう方もいらっしゃいました・・・・





先日開催いたしました”食育講座”でも、赤ちゃんの頃の離乳食が大人になってからの糖尿病や成人病と言われるものにすごく影響してきます。と言われてました・・





そこで、日頃行っているランチつきベビーマッサージでも、少しでも身体に優しい物を取り入れていきたい。という想いから、”Private lodge cafe”さんでのランチつきベビーマッサージを開催させていただけることになりましたキラキラ





さっそく日程のご案内ですピカッ



旗2月16日(木)


場所:並木坂”Private lodge cafe”


時間:10:30~12:30


参加費¥2500(ランチ代、マッサージオイル、おねしょシート込み)



ランチつきベビーマッサージということで、ランチは「玄米ランチ」or「パスタランチ」からチョイスしていただきます音符



嬉しいことに、サラダ・スープ・デザート・ドリンクまでついてますキラキラ




”Private lodge cafe”さんの店内のお写真ですエヘッ















すごくオシャレなお店で、ベビーマッサージ、そして身体に優しいPrivate lodge cafeさんのランチを楽しまれてみてくださいキラキラ




お申し込みは・・・




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Private lodge cafeさんのホームページもご覧ください☆→http://www.private-lodge.net





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Posted by ~GRACES~ at 09:44Comments(0)ベビーマッサージ

2012年01月22日

☆自宅レッスン☆

GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます!!



今日は、自宅でのベビーマッサージレッスンでした音符



お仕事のお休みが土日しかないので、日頃のレッスンになかなか参加できないため、今日は自宅でベビーマッサージレッスンを行いましたキラキラ



さっそく、遊びに来てくれたベビーちゃん達ですハート







RINちゃん&SARAちゃんですハート



すごく元気なガールズが遊びにきてくれましたUP








ママからのマッサージに大喜びのガールズグッ



そして、マッサージ中はSARAちゃんのお姉ちゃんのRIAちゃんもポポちゃんのお人形でマッサージにっこり








可愛い姿を激写できましたチョキ




日頃のベビーマッサージレッスンは平日が多く、お仕事などでなかなか参加できない方、お気軽にご相談くださいね!!



GRACESでも、土日のレッスンなども考慮して行きたいと思いますピカッ




今日も楽しいお時間をありがとうございましたキラキラ






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Posted by ~GRACES~ at 18:10Comments(2)ベビーマッサージ

2012年01月21日

ベビーマッサージ初級講座開催日☆


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます!



今日は、今月のベビーマッサージ初級講座開催日をお知らせ致します!!



ベビーマッサージ初級講座は、1日4時間程度の受講で習得可能ですキラキラ




なかなか忙しく、お時間のない方には嬉しいですよねグッ




この初級講座、今お仕事のスキルアップとして、保育士さん、助産師さん、その他の方々からも大変人気です!!




修了証も発行されるため履歴書にも記入していただけますピカッ




ベビーマッサージ理論(赤ちゃんのお肌・身体の特徴・ベビーマッサージ効果など・・)から始まり、ベビーマッサージ実技も効果と共にしっかり学べますキラキラ




この初級講座受講で、20分程度のベビーマッサージを行えるようになりますエヘッ




もちろん、小さいお子様連れや、出張でも随時開催しておりますので、ぜひぜひお気軽にご相談くださいねグッ




日程などもご相談いただけると、土日や、ご都合のよろしいお時間に合わせて開催いたしますキラキラ




ベビーマッサージに興味があり、もう少し深く学んでみたいと思われる方、ぜひ受講されてみてくださいハート



ベビーマッサージ初級講座


旗1月30日(月)



講師自宅(田崎)にて、10:30~14:30



受講費¥17000

(テキスト・ベビーマッサージ手順シート・ミニオイル・ミニお出かけクリーム)

お時間によりお昼は箱入り豪華お弁当をご用意させていただきます!!!












講座終了時にお渡しする「修了証」です音符




ベビーマッサージ、保育園などでもどんどん取り入れていただけると嬉しいですねハート





お申し込みは・・・・




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Posted by ~GRACES~ at 10:11Comments(0)ベビーマッサージ

2012年01月20日

!ノロウィルス食中毒注意報発令!

GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございますハート



今月16日に”ノロウィルス食中毒注意報”が出されたようです!!



そこで、ノロウィルスの特徴や、予防対策などを書いていきたいと思います!



「ノロウィルスの特徴」


★秋から冬に集中して発生します。   ★食中毒と感染症の2つの顔を持ちます。


★感染力がとても強く、わずかにウィルスがついた食品・人・床・ドアノブ・便座などから感染し大規模な集団感染につながることもあります。


★感染から1~2日で、吐き気・嘔吐・腹痛・発熱等の症状がでます。


★3日ほどで回復しますが、抵抗力の弱い高齢者や乳幼児などは、嘔吐物を気管につまらせたり、脱水症状があらわれることもあります。




「予防対策」



危険石鹸をよく泡立てて、しっかり手洗い!!(2度洗いが効果的)



危険調理をするときは、食材の中心までしっかり加熱!!!(85℃1分以上)



危険調理器具などは、しっかり洗浄・殺菌!!!





「感染拡大防止対策」



危険便や、嘔吐物などは乾燥しないうちに処理する!!



危険感染源となりうるものは、残らず確実に処理する!!




大人だけではなく、子供達の間でも増えてきてるようなので、しっかり予防し、気をつけていきましょう!!



インフルエンザなども流行ってるようなので、手洗い・うがい忘れずに!!






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Posted by ~GRACES~ at 09:59Comments(0)お仕事

2012年01月19日

食育講座”離乳食”について・・


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます若葉



今日は、ベビーのための食育講座を開催いたしましたキラキラ



テーマは、”離乳食”について・・・ですピカッ




熊本中央保健所の、栄養士の先生をお招きしての講座だったんですが、すごくいいお話を聞かせていただきましたキラキラ









離乳食の始め方~進め方など、約1時間お話していただきました・・・




2人の子供を持つわたくしも知らない事が多くて、今日は先生のお話を聞いて子供達の”食生活”はもちろん、自分の“食生活”にも気をつけていかなければ・・と思いました!



本当に、ためになるお話を聞けて勉強になりました音符







いつも、ベビーマッサージレッスンにお越しくださるベビーちゃん&ママや、今日初めてお会いしたママさん、寒く雨の中のご参加、本当にありがとうございました若葉



今日のお話を参考に、これからもっと色んなアドバイスをしていきたいと思います!




中央保健所の今村先生、参加していただいた皆さま、ほんとうにありがとうございましたキラキラ






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Posted by ~GRACES~ at 17:16Comments(0)ベビーマッサージ

2012年01月18日

アフターフォロー!!


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございますキラキラ


インフルエンザや胃腸炎など流行ってきたようなので、くれぐれもお気をつけください!!



今日は、先日ベビーマッサージ初級講座を受講された保育士さんに、復習も含めてアフターフォローということで、ベビーマッサージ手技の見直しをしてました!



今週の土曜日、保育園の保育参観で、ベビーマッサージを行うことになったということで、手技の見直しですキラキラ








なかなか1回では覚えられないうえに、時間が経ってしまうとどうしても分からなくなってしまいます・・




GRACESでは、そんな時にはしっかりとアフターフォローさせていただきます!



せっかく習得された資格なので、どんどん活用していただきたいですねグッ



土曜日の保育参観の報告を楽しみにしておりますピカッ



ベビーマッサージ初級講座、随時受け付けてますので、お気軽にお問い合わせくださいハート





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Posted by ~GRACES~ at 23:07Comments(0)ベビーマッサージ

2012年01月17日

大谷楽器 ♪ベビーマッサージ教室♪


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます若葉



いよいよ今年から大谷楽器さんでのベビーマッサージレッスン開校しました音符



今日は、南熊本教室でのレッスンでしたピカッ



















兎YUTAくん&MIUちゃん兎



今日から、月に2日の3カ月コースです!




3カ月終わるころには、YUTAくんもMIUちゃんも大きくなってるだろな~キラキラ








二人のお兄ちゃんとお姉ちゃんも一緒にきてくれましたハート



元気の良い二人も、仲良く遊んで楽しそうでした若葉



大谷楽器さんでのレッスンは、ご兄弟のかたも安心して一緒に来ていただけます音符



3ヶ月間、楽しいお時間を過ごさせていただきたいと思いますハート




ありがとうございましたハート





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Posted by ~GRACES~ at 14:19Comments(0)ベビーマッサージ

2012年01月16日

ベビーマッサージ in  花畑公民館~☆


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます若葉



今日は、セカンドサイト3階「花畑公民館」でのランチつきベビーマッサージでしたUP



さっそく、今日のカワイイ~~ベビーちゃん達ですハート







HARUKOちゃん兎RINちゃん兎RUNAちゃん



かわいい~ガールズですグッ








今日のガールズは、みんな動き回る月齢ということで、座ったり、ママに抱っこされながらのマッサージピカッ



どんな体制でもマッサージ出来るように、一人一人のペースに合わせてマッサージしていきますグッ



それでも効果は十分ありますグッ



マッサージのあとはママたちのお楽しみ、ランチタ~イム!!







今日初めて全種類オーダーしてみましたおっ



ランチは、セカンドサイト2階の「ジャルディーノ」の、パスタ&ピザ&ドリア&オムライスからお好きなものをチョイスしていただきます!



ジャルディーノのランチ、すっごく美味しいですピカッ



今日も、美味しいお料理に色んなお話ができ、とても楽しいお時間となりましたキラキラ



最後は、お決まりの記念撮影キラキラ








雨のなか参加していただき、本当にありがとうございました若葉



素敵なヒトトキとなりました・・クローバー





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Posted by ~GRACES~ at 17:23Comments(0)ベビーマッサージ

2012年01月14日

♪ベビーのための食育講座♪


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます若葉




GRACESでは、1月19日(木)に中央保健所の先生をお呼びして「食育講座」を開催させていただくことになりましたUP



今回は、”離乳食”について・・・ですピカッ




リンゴ離乳食の始め方や、進め方がわからない・・




リンゴ離乳食始めたけど、なかなか食べてくれない・・




など、分からないことがたくさんあると思いますゲンコツ




そういったことを、ぜひ、この食育講座のときに聞かれてみてください!!




講座のあとに、先生への質問などもしていただきたいと思いますキラキラ




日程は・・・




旗1月19日(木)



熊本市本荘「ふれあい文化センター




14:00~15:00




しかも、嬉しいことに参加費無料となってますので、この機会にぜひぜひご参加くださいラブ




この日は、わたくしも一緒にお話を聞かせていただきたいと思います音符




お申し込みは・・・




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Posted by ~GRACES~ at 10:32Comments(0)お仕事

2012年01月13日

ベビーマッサージ in 隠れ茶房 茶蔵☆


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます若葉


今日は、「隠れ茶房 茶蔵」さんでのランチつきベビーマッサージでしたハート



以前より、レッスンに参加されたいと言われてたママさんと、お友達の妊婦さんといらしてくださいましたキラキラ






今日のベビーちゃんはTAROUくんハート



ベビーマッサージ初めてで、ビックリして泣いちゃいましたピッピ



でも、そんな時でも大丈夫・・グッ



ママに抱っこされながらできるように教えていきます!!



ベビーマッサージは、手技を知っておけば、どんな姿勢でも行うことができます(^-^)




無理しないで、少しずつ慣れていこうねキラキラ




赤ちゃんがお腹にいるときからベビーマッサージ覚えておくと、生まれてすぐからマッサージできるのでいいですよねハート



ベビーマッサージは、レッスンでは1か月検診が終わってからとなってますが、生まれてすぐからできます!



コミュニケーション、スキンシップとしてたくさんマッサージしてくださいねハート



そして、今日のお待ちかねランチタイムは・・・








「わたり蟹のトマトクリームパスタ」セットパスタ



前菜・スープ・お飲物までついてきます若葉



色んなお話をしながらのランチで、今日も本当に楽しいお時間となりました若葉



すごく盛り上がってしまい長居してしまいましたエヘッ



今日も、素敵なお時間をありがとうございましたキラキラ






GRACES宇野祥子  


Posted by ~GRACES~ at 17:37Comments(0)ベビーマッサージ

2012年01月12日

出張ベビーマッサージ♪


GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます若葉


今日は、朝から出張でベビーマッサージレッスンおこなってまいりましたエヘッ


今日のベビーちゃんは、11月のランチつきベビーマッサージに来てくれたSHUSEIくんハート








大きくなったかな~ラブと思いながら、楽しみにお会いしてビックリびっくり



SHUSEIくん、すごい大きくなってましたキラキラ



元気も良さそうで、すくすく成長してる姿を見れて嬉しかった音符







マッサージ中もニコニコでカメラ目線のSHUSEIくんでしたエヘッ



久しぶりにお会いできて、色々お話もできたし、本当に楽しいお時間となりましたキラキラ



ママからは、嬉しいプレゼントまでいただいてしまって・・・




本当に、ありがとうございましたキラキラ



この寒い季節、ベビーちゃん連れでの外出が大変な方、こちらからお伺いさせていただきます!!



いつ、どこへでもいっちゃいますよグッ




お気軽にご連絡くださいねハート






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Posted by ~GRACES~ at 15:01Comments(0)ベビーマッサージ

2012年01月11日

”ヨガ”始まります!!!

GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございますクローバー


今日はGRACESから、嬉しいお知らせですピカッ



2012年2月から、いよいよ”ヨガ”レッスン始りますキラキラキラキラ



わたくしも以前、レッスンに通わせていただいてました上野ゆかり先生によるヨガレッスンです!



上野先生のヨガレッスンでは、骨盤エクササイズ、骨盤の歪みや筋肉の緊張をほぐしながら、自分自身の力で身体のバランスを整えていく。といったものまで取り入れられておりますグッ



産後の方にはかなりおススメです!!



初心者でも出来るように、分かりやすく、丁寧にご指導いただけますハート



しかも、嬉しいことに・・・




本格的ヨガスタジオをお借りして、現役保育士による託児までご用意いたしました~!!!!



お子様いらして習い事などできなかった方、もちろん、お子様がいらっしゃらない方、どんな方でもレッスンにご参加していただけますキラキラ



レッスンは毎月1回開催していきますので、ぜひぜひ上野先生による”ヨガ”体験されてみてください!!!!



わたくしも、先生にヨガを教えていただいてしばらくハマりました(笑)




本当におススメですグッ



さっそくですが、初回の日程をお知らせいたしますピカッ




旗2月14日(火)



場所:並木坂「スパゾー」


時間:11:00~12:00(60分レッスン)


参加費¥3000(ヨガマット無料レンタル・ミネラルウォーター)


託児をご希望の場合は別途¥300お願い致します兎




どんな方でもご参加OKですグッ




お申し込みは・・・




GRACES宇野祥子


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定員制ではございませんので、皆さまのご参加お待ちしておりますグッ



スパゾーさんのホームページご覧ください!!→http://www.lohas-island.com/spazo_top.html  


Posted by ~GRACES~ at 10:30Comments(0)お仕事