熊本Babyマッサージ　GRACES（グレイセス）

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GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます



さて、いよいよ”ヨガ”レッスン始ります




わたくしも以前、レッスンに通わせていただいてました上野ゆかり先生（ジェシー先生）によるヨガレッスンです





今回のジェシー先生のヨガレッスンでは、骨盤エクササイズ、骨盤の歪みや筋肉の緊張をほぐしながら、自分自身の力で身体のバランスを整えていく。といったものまで取り入れられております





特に、産後の方にはかなりおススメです





初心者でも出来るように、分かりやすく、丁寧にご指導いただけます





しかも、嬉しいことに・・・





本格的ヨガスタジオをお借りして、現役保育士による託児までご用意いたしました～





お子様いらして習い事などできなかった方、もちろん、お子様がいらっしゃらない方、どんな方でもレッスンにご参加していただけます





レッスンは毎月１回開催していきますが、毎月テーマを変えてレッスン行いますので、ぜひぜひジェシー先生による”ヨガ”体験されてみてください





ほんのヒトトキの息抜きや、自分を見つめるお時間としていかがでしょうか？？





本当にすっごくおススメです





さっそくですが、初回の日程をお知らせいたします




２月１４日（火）



場所：並木坂「スパゾー」


時間：１１：００～１２：００（６０分レッスン）


参加費￥３０００（ヨガマット無料レンタル・ミネラルウォーター）


託児をご希望の場合は別途￥３００お願い致します





どんな方でもご参加ＯＫですが、今回は「骨盤矯正」ということで、女性限定です





皆さまのご参加、お待ちしております





お申し込みは・・・




GRACES宇野祥子


０９６－２２１－１３８６

shoko-313@s4.kcn-tv.ne.jp






スパゾーさんのホームページご覧ください！！→http://www.lohas-island.com/spazo_top.html   

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今日は、長木真琴さんがラジオの取材にいらしてくださいました



RKKラジオ「くまもと子育てトーク」という番組で、ベビーマッサージやGRACESのご紹介をしていただきます



番組は、１８日（土）１０：２５～なので、ぜひ聴いてみられてください



長木さんとも意気投合し、すごく楽しい取材でした



今度は、スタジオに遊びにいきたいと思います








GRACES宇野祥子  

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今朝起きて窓を開けたら、雪・雪・雪・・・
寒いはずです




さて、いよいよ今月から”ヨガ”レッスン始ります



わたくしも以前、レッスンに通わせていただいてました上野ゆかり先生（ジェシー先生）によるヨガレッスンです





今回のジェシー先生のヨガレッスンでは、骨盤エクササイズ、骨盤の歪みや筋肉の緊張をほぐしながら、自分自身の力で身体のバランスを整えていく。といったものまで取り入れられております





特に、産後の方にはかなりおススメです





初心者でも出来るように、分かりやすく、丁寧にご指導いただけます





しかも、嬉しいことに・・・





本格的ヨガスタジオをお借りして、現役保育士による託児までご用意いたしました～





お子様いらして習い事などできなかった方、もちろん、お子様がいらっしゃらない方、どんな方でもレッスンにご参加していただけます





レッスンは毎月１回開催していきますが、毎月テーマを変えてレッスン行いますので、ぜひぜひジェシー先生による”ヨガ”体験されてみてください





わたくしも、先生にヨガを教えていただいてしばらくハマりました（笑）





本当にすっごくおススメです





さっそくですが、初回の日程をお知らせいたします




２月１４日（火）



場所：並木坂「スパゾー」


時間：１１：００～１２：００（６０分レッスン）


参加費￥３０００（ヨガマット無料レンタル・ミネラルウォーター）


託児をご希望の場合は別途￥３００お願い致します




どんな方でもご参加ＯＫですが、今回は「骨盤矯正」ということで、女性限定です




よろしくお願いいたします





お申し込みは・・・




GRACES宇野祥子


０９６－２２１－１３８６

shoko-313@s4.kcn-tv.ne.jp




定員制ではございませんので、皆さまのご参加お待ちしております




スパゾーさんのホームページご覧ください！！→http://www.lohas-island.com/spazo_top.html  

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昨日、１月２９日（日）は”ホテルセキア”さんでのウエディングフェアで、ベビーマッサージの出店をさせていただいておりました



ウエディングフェア１１時開始早々、たくさんの方々がお見えになってました








引き出物や、印刷関係、その他にも様々なブースを設けてあったのですが、その中にGRACESのベビーマッサージブースも設けていただきました








まだまだベビーマッサージをご存じでない方もたくさんいらっしゃいましが、ベビーマッサージやGRACESのアピールをさせていただきました









模擬披露宴もすごく素敵で、模擬なのにもかかわらず泣いてしまいました・・・（笑）




今回は、”バレンタイン”をテーマにコーディネートされたとか



その後の、デザートビュッフェや、大抽選会なども大盛り上がり



楽しい１日を過ごすことができました




今度は、子供達とお食事＆温泉にいきたいと思います



皆さまも、ぜひ、ドライブがてら”ホテルセキア”さんへ遊びに行かれてみてください






GRACES宇野祥子  

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いよいよ明日になりました




１月２９日（日）　”ホテルセキア”さんで開催されるウエディングフェアで、ベビーマッサージブースを設けていただけることになりました




しかも、この日のウエディングフェア、すっごく盛りだくさんの内容が計画されてます




１月２９日（日）開催される「ホテルセキア」ウエディングフェアの１日のスケジュールをお知らせしたいと思います





メインイベント模擬人前式・模擬披露宴


１２：００～１２：４０


”臨青の間”にて行われます





メインイベント衣装試着会＆フォト撮影会


１３：００～　　　先着１０名様


最新のドレスを試着でき、さらにプロのカメラマンから１ショットプレゼント！！！！！！





メインイベントデザートビュッフェ


１４：００～　　　なんと無料です





メインイベント体験コーナー


こちらでは、ネイル＆ボディアート・ヘアメイク体験・エステ（ハンドマッサージ）・そして、わたくし宇野によるGRACESベビーマッサージ体験


１３：３０～・１４：３０～・１５：３０～・１６：３０～


*当日予約制となってます！





メインイベントウエディング相談会


１１：００～１８：００



しかも、嬉しい特典もございます！


初めて来られたカップル１１：００～１２：００ご来館の方へ、



ホテルセキアのランチ券プレゼント


仮予約特典として、１泊２食付きペアご宿泊券


ご成約特典として、１０万円分のオプションプレゼント



すごい特典つきです




ブライダルをお考えの方はもちろん、そうでない方も楽しんでいただける内容が盛りだくさんなので、ぜひぜひこの機会にホテルセキアへ遊びにいらしてくださいね





この日はわたくしも１日会場におりますので、たくさんの方々にお会いできます事を楽しみにしております





ホテルセキアウエディングフェア　　１１：００～１８：００





ホテルセキアさんのホームページもご覧ください！→http://www.sekiahills.co.jp/











GRACES宇野祥子  

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今月１６日に”ノロウィルス食中毒注意報”が出されたようです



そこで、ノロウィルスの特徴や、予防対策などを書いていきたいと思います



「ノロウィルスの特徴」


★秋から冬に集中して発生します。　　　★食中毒と感染症の２つの顔を持ちます。


★感染力がとても強く、わずかにウィルスがついた食品・人・床・ドアノブ・便座などから感染し大規模な集団感染につながることもあります。


★感染から１～２日で、吐き気・嘔吐・腹痛・発熱等の症状がでます。


★３日ほどで回復しますが、抵抗力の弱い高齢者や乳幼児などは、嘔吐物を気管につまらせたり、脱水症状があらわれることもあります。




「予防対策」



石鹸をよく泡立てて、しっかり手洗い！！（２度洗いが効果的）



調理をするときは、食材の中心までしっかり加熱！！！（８５℃１分以上）



調理器具などは、しっかり洗浄・殺菌！！！





「感染拡大防止対策」



便や、嘔吐物などは乾燥しないうちに処理する！！



感染源となりうるものは、残らず確実に処理する！！




大人だけではなく、子供達の間でも増えてきてるようなので、しっかり予防し、気をつけていきましょう



インフルエンザなども流行ってるようなので、手洗い・うがい忘れずに






GRACES宇野祥子  

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GRACESでは、１月１９日（木）に中央保健所の先生をお呼びして「食育講座」を開催させていただくことになりました



今回は、”離乳食”について・・・です




離乳食の始め方や、進め方がわからない・・




離乳食始めたけど、なかなか食べてくれない・・




など、分からないことがたくさんあると思います




そういったことを、ぜひ、この食育講座のときに聞かれてみてください




講座のあとに、先生への質問などもしていただきたいと思います




日程は・・・




１月１９日（木）



熊本市本荘「ふれあい文化センター」




１４：００～１５：００




しかも、嬉しいことに参加費無料となってますので、この機会にぜひぜひご参加ください




この日は、わたくしも一緒にお話を聞かせていただきたいと思います




お申し込みは・・・




GRACES宇野祥子


０９６－２２１－１３８６


shoko-313@s4.kcn-tv.ne.jp  

GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます


今日はGRACESから、嬉しいお知らせです



２０１２年２月から、いよいよ”ヨガ”レッスン始ります



わたくしも以前、レッスンに通わせていただいてました上野ゆかり先生によるヨガレッスンです



上野先生のヨガレッスンでは、骨盤エクササイズ、骨盤の歪みや筋肉の緊張をほぐしながら、自分自身の力で身体のバランスを整えていく。といったものまで取り入れられております



産後の方にはかなりおススメです



初心者でも出来るように、分かりやすく、丁寧にご指導いただけます



しかも、嬉しいことに・・・




本格的ヨガスタジオをお借りして、現役保育士による託児までご用意いたしました～



お子様いらして習い事などできなかった方、もちろん、お子様がいらっしゃらない方、どんな方でもレッスンにご参加していただけます



レッスンは毎月１回開催していきますので、ぜひぜひ上野先生による”ヨガ”体験されてみてください



わたくしも、先生にヨガを教えていただいてしばらくハマりました（笑）




本当におススメです



さっそくですが、初回の日程をお知らせいたします




２月１４日（火）



場所：並木坂「スパゾー」


時間：１１：００～１２：００（６０分レッスン）


参加費￥３０００（ヨガマット無料レンタル・ミネラルウォーター）


託児をご希望の場合は別途￥３００お願い致します




どんな方でもご参加ＯＫです




お申し込みは・・・




GRACES宇野祥子


０９６－２２１－１３８６

shoko-313@s4.kcn-tv.ne.jp




定員制ではございませんので、皆さまのご参加お待ちしております



スパゾーさんのホームページご覧ください！！→http://www.lohas-island.com/spazo_top.html  

GRACESブログをご覧の皆さま、いつもありがとうございます



今日は、１２月に２歳になったお友達と、先日２歳を迎えた娘のお誕生日会をしてまいりました



今日のお誕生日会を行ったお店は、南坪井の”ｇａｂ”さん








すごく落ち着いた雰囲気で、ゆっくりできるお店です



オーダーしたパスタもおいしかったのですが、中でも一番感動したのがコレ・・






バースデーケーキ



オーナーさんご自慢のチーズケーキなんですが、これがまたすごく美味しい



事前に伝えておくと、こうやってバースデーケーキも作ってくれます



ここ”ｇａｂ”さん、ランチはもちろん、夜はバーにもなってるので、またお昼とは違った雰囲気でいいですよね



そしてそして、なんと嬉しいことに・・・



こちらでもベビーマッサージさせていただけることになりました



また後日、日程などはアップさせていただきます



皆さま、お楽しみに




”ｇａｂ”さんの情報はこちらから→http://www.hotpepper.jp/strJ000113467/






GRACES宇野祥子  

いつもGRACESブログをご覧の皆さま、ありがとうございます



いよいよ今年も残りわずかとなりました。




今年１年をあらためて振り返り、ほんとうに色々ありましたが、GRACESの立ち上げにより素晴らしい出会い、ご縁に心から感謝しております。




ありがとうございます。




今年１年、わたくしにとって悔いの残らない１年となりました。





これからも皆さまに、もっともっと楽しく心に残るお時間を提供できますように精進してまいりたいと思います。





皆さま、風邪には気をつけて、良いお年をお迎えくださいませ








GRACES宇野祥子  

こんにちは


ずいぶん冷え込む１日となりました・・皆さま、くれぐれもお身体にはお気をつけくださいね



GRACESでは、来年１月１９日（木）に、中央保健所の先生をお呼びして「食育講座」を開催させていただくことになりました



今回は、”離乳食”について・・・です



離乳食の始め方や、進め方がわからない・・



離乳食始めたけど、なかなか食べてくれない・・



など、分からないことがたくさんあると思います



そういったことを、ぜひ、この食育講座のときに聞かれてみてください



講座のあとに、先生への質問などもしていただきたいと思います



日程は・・・



１月１９日（木）


熊本市本荘「ふれあい文化センター」


１４：００～１５：００


参加費無料となってますので、この機会にぜひぜひご参加ください



この日は、わたくしも一緒にお話を聞かせていただきたいと思います







GRACES宇野祥子  

おはようございます

いよいよ今年最後の月１２月になりました・・

１２月「師走」と言われるくらいなので、きっとあっという間でしょうね


残り１カ月を切りましたが、良い年を迎えられるように、一生懸命、そして楽しくまいりましょう



GRACESのベビーマッサージ教室、１２月は”GRACESクリスマスベビーマッサージ会”ということで、たくさんのご予約いただいております


ありがとうございます



残り、７日（水）セカンドサイト３階「花畑公民館」でのランチつきベビーマッサージ、１３日（火）「春日コミュニティーセンター」でのベビーマッサージ教室、各１組様お受け出来ます


ご都合のよろしい方、ぜひ遊びにいらしてくださいませ



ベビーマッサージ初級１day講座、１１日（日）・１８日（日）も、まだまだ受け付けております


赤ちゃんのお肌や、身体の特徴、ベビーマッサージの効果など、じっくり学んでいきます


我が子のために、正しい知識をつけたいかたや、保育士さん、看護師さんなどお仕事のスキルアップとしても大変人気です


もちろん、ママさんだけではなく、パパさん、おじいちゃんおばあちゃんの受講も大歓迎です


こちらも、ぜひご参加ください



*お子様連れ、ご都合のよろしい日程などもお気軽にご相談くださいませ













GRACES宇野祥子  

おはようございます

寒くはありますが、今日も良いお天気のようですね



昨日発刊されました”すぱいす”で、GRACESのベビーマッサージ初級１day講座のご案内をさせていただいております








１２月１１日（日）・１２月１８日（日）の開催予定ですが、もちろん、その他のお日にちでも大丈夫です


マンツーマン、出張でも受け付けておりますので、なんでもお問い合わせくださいね


もちろん、出張でも受講費はかわりません



ベビーマッサージ初級講座、赤ちゃんのお肌や、身体の特徴などなど、知っておくと役に立つことばかりです・・



特に、お子さんがいらっしゃる方、これからご出産される方、おじいちゃん、おばあちゃん、たくさんの方が受講されてますよ



保育士さんや助産師さんなど、お仕事のスキルアップとしてもおススメです



お気軽にお問い合わせくださいませ










GRACES宇野祥子  

おはようございます

今朝は少し冷え込んでますね・・起きるのが辛くなってまいりましたね


今日は、シャワー通りのあるお惣菜屋さん、”よへほ”さんをご紹介いたします























こちらの”よへほ”さん、とてもお手頃価格で、食材にもこだわってらっしゃることで大変人気のお惣菜屋さんなんです



お昼時になると、店内はお客様でいっぱい



厳選した食材を使ってらっしゃるところも魅力的ですね・・


お野菜→熊本県産の新鮮野菜


お野菜→京野菜


魚→志津川直送魚


魚→天草新鮮魚


お米→七城米


調味料→丸亀醤油




女性には優しいお店ですね
（もちろん男性からも人気です！！！！）


GRACESの、ベビーマッサージ初級１day講座ではランチもご用意しますが、こちらの”よへほ”さんのお弁当をご用意いたします


箱入りの上品なお弁当をお願いしました



初級１day講座にご参加の方・・・・




お楽しみに





”よへほ”


熊本市新市街13-8　　アズマビル1F
営業時間　　11：00～20：00
096-356-1020











GRACES宇野祥子  

こんにちは

今日は、どうしても購入したいものがあり、娘を連れて上通りニューズへ行ってまいりました

雨ということで、買い物を済ませすぐ帰宅しましたが・・



先日の”すぱいす”でお知らせしました、ベビーマッサージ初級１day講座・・


こちら、さっそくお申込み、お問い合わせいただいております


ありがとうございます



今回の初級講座は、１１月１３日（日）、１１月１９日（土）に開催いたします。



受講料￥１７０００
（テキスト、修了証、手順シート、ミニオイル、ミニお出かけクリームこみ）


ランチは、こちらでご用意いたします。



講師自宅（田崎）にて、１０：３０～だいたい４時間程度の講座になります。



こちらの初級１day講座、履歴書にも書いていただけるということと、お子様連れで受講できるところが魅力的です


ベビーマッサージ論理、実技と、じっくり学んでいきますよ


日程の合われない方も、お気軽にご相談ください。



ご都合のよろしい時に、個別での受講も受け付けてます



お申込み、その他お問い合わせ、お気軽にご連絡くださいませ
























GRACES宇野祥子  

こんにちは

朝から、父と、おばあちゃんを連れて芦北まで行ってまいりました

今日は、すごくいいお天気で、最高のドライブ日和となりました


さて、今日、明日配られる”すぱいす”にて、GRACESベビーマッサージ初級１day講座開催のお知らせをさせていただいてます









こちらです









すでに、朝からいくつかお問い合わせいただき、お申込みもありました

この１day講座、１日で習得できるとはいえ、とても内容の濃い講座になっております。


この機会に、ぜひ受講されてみてはいかがですか？？



１１月１３日（日）、１１月１９日（土）

１０：３０～　　　４時間程度。

受講料￥１７０００（テキスト、修了証、手順シート、ミニオイル、ミニお出かけクリーム）

*お昼はこちらでご用意させていただきます。

場所は、熊本市田崎の講師自宅にて開催いたします。
（熊本駅から５分）


お子様連れでも受講でき、また、修了証が発行されるので履歴書に記入出来るということが魅力的ですよね


お気軽に、お問い合わせ、ご連絡くださいませ



GRACES宇野がお待ちしております。








GRACES宇野祥子  

こんにちは


今日は朝から、南熊本にある「くまもと乳腺・胃腸外科病院」へ・・


GRACESのチラシなど提示してくださるということで、さっそく行ってまいりました


すごく綺麗な病院で、入ってビックリ


よく外観は見てたのですが、院内もすごくオシャレでキレイです







入ってすぐの受け付けカウンターもオシャレですね













院内には、１階、３階と中庭が作られております本当に、素敵な空間です









３階部分は、ガーデンラウンジとなっており、素晴らしい中庭とグランドピアノまであり、病院とは思えないくらいの空間で、すごく感激しました








（見にくいですが・・）GRACESのチラシも１階に提示していただきましたありがとうございます






お子様連れのママさん達も多くいらっしゃるということで、いつかベビーマッサージのイベントなども出来たら嬉しいですね



わたくしも、３０歳を過ぎたということで、近々乳がん検診をお願いしようと思います



お仕事、子育て、すべて身体が資本ですので



今後とも、よろしくお願いいたします。




*くまもと乳腺・胃腸外科病院*

〒860-0812　　熊本市南熊本４丁目３-５

tel:096-366-1155 fax:096-366-5585

HP:：http://chemotopia.jp/









GRACES宇野祥子


  

こんにちは

今日も１件打合せへ・・


GRACESのベビーマッサージ教室、年内、年明けとだいぶん予定が決まってまいりました

でも、まだまだ面白いイベントなどやれたら・・と思っております


コラボして、イベントなどやってみたい！！と言って下さる方、ぜひGRACESまでご連絡ください



一緒に広めていけたらいいな・・・と思います



赤ちゃん連れなどでも行けそうなお店の情報なども、教えてくださいね




よろしくお願いいたします






GRACES宇野祥子

  

こんにちは

今日は１日雨のようですね・・

おじいちゃんと娘と一緒に、母親の入院している病院へお見舞いに行ってまいりましたよ
私は毎日行っておりますよ


帰ってきたら、注文していたロイヤルセラピスト協会（RTA）の白衣が届いてました～










（ちょっと見にくいかな・・・）










白衣といっても、私はピンクをチョイス


薄めのピンクでいい感じです


初級１day講座や、お教室なんかでも着ちゃいますよ


白衣姿は、またアップいたしますね













GRACES 宇野祥子
  

おはようございます

今日も、どうなることかと思いきや、雨も上がりましたね
なんとなくジメジメしますが、１日元気に乗り切ってまいりましょう







この子、ベビーマッサージで使う赤ちゃん人形です
なんとなく可愛いでしょう笑。









私たちは、プロライセンス講座を受講して試験に見事合格して、このように講師になっているわけですが、、


ベビーマッサージ実技の練習、試験の本番も、この子と一緒です



ベビーマッサージの興味がある方、もちろん皆さん赤ちゃんがいらっしゃるわけではありません



手に職が欲しい方、お孫さんのためにべビマを覚えたい方、マタニティーママもそうですよね



そういった方にも受講していただくために、ちゃ～んと赤ちゃん人形を用意しておりますよ笑。




興味がある方、どんどん受講されてみてくださいね



”やってみたい！！！”と思うその気持ちが一番大切だと思います



GRACES宇野が、お待ちしておりますよ






それでは皆さん、今日もHAPPYな１日を・・・・







GRACES 宇野祥子